Воспитанники спортшколы ЦСКА вернулись с медалями после участия в Детской лиге плавания

Воспитанники спортшколы ЦСКА вернулись с медалями после участия в Детской лиге плавания

Воспитанники спортшколы ЦСКА вернулись со всероссийских соревнований с медалями. В конце сентября они участвовали в Детской лиге плавания. За призовые места боролись больше пятисот пловцов из 18-ти регионов страны. Заплывы проходили во Дворце водного спорта «СурА» в Пензе. Что пловцам обычно желают перед стартом, узнала Софья Кайгородцева. Воспитанники спортшколы ЦСКА вернулись с медалями после участия в Детской лиге плавания

Даже успешное выступление на всероссийских соревнованиях для юных пловцов не повод отдыхать. Количество тренировок для них уже стало константой. Занятия шесть раз в неделю, утром — час, вечером — три.

Ульяна Гапон: «У нас каждый день сухая тренировка, затем — разминка на воде. Потом либо какие-то серии на скорость, на время. Разное. Зависит от дня недели, от настроения тренера. Приходится пропускать некоторые уроки. Но пока что спорт мне более важен».

Одна из интересных особенностей плавания — перед стартом обычно желают «легкой воды и быстрых секунд». А прохождение дистанции можно сравнить с игрой в шахматы: каждое действие должно быть продумано. Но, как и в других видах спорта, успех спортсмена зависит в том числе и от контакта с тренером.

Максим Иванов: «Перед стартом он обычно говорит собраться, потому что, ну, это довольно сложно. Собраться, думать о дистанции. Не просто плыть от балды. А вот собраться и думать. Над каждым поворотом, над каждым выходом». Богдан Ермолаев: «Слушаю музыку какую-нибудь серьезную, хорошую. Чтобы набрать энергии, со злостью выйти. У меня еще два раза немного так не повезло. Я разозлился и проплыл. Взял четко». Дарья Ростовцева: «Я очень сложно настраиваюсь. Я обычно думаю, как проплыву дистанцию, поворот. Я обычно когда плыву, ну песню пою там и всё». Алексей Мигалин: «Главное — темп и мощный гребок. Ты когда перед дистанцией, ты продумываешь, как начнешь, как продолжишь».

Севастопольцы привезли домой 7 медалей. Высокие результаты они показали в дистанциях на 50 и 100 метров брассом, а также в заплывах на 200 метров на спине. По словам тренеров, в этом виде спорта успеха добиваются дети с высокой гибкостью, большим ростом и «мягкими» мышцами, которые позволяют не «рвать» воду, а чувствовать ее движение. Но важнее, конечно, отношение к занятиям.

Анатолий Синенко, тренер-преподаватель спортивной школы ЦСКА: «Гарантированных соревнований нет. Это надо заслужить. На соревнования едут только те, кто добился чего-то».

Ежегодно проводится набор в группу начальной подготовки. Он пройдет в начале ноября. Для зачисления нужно сдать контрольно-переводные нормативы. А в ближайших планах тех, кто занимается давно, — первенство Южного федерального округа, это для ребят постарше. А средняя возрастная группа готовится к новым всероссийским соревнованиям.

Софья Кайгородцева, Сергей Буторин, Инна Лисинец. «Вести Севастополь».

Источник: Вести Севастополь

Топ

Лента новостей