Как школьникам и родителям справиться со стрессом от экзаменов, рассказала психолог в социальной сфере отделения социально-психологической помощи Центра социальной помощи семье и детям Ольга Гуляева
В экзаменационную пору всегда присутствует психологическое напряжение. Стресс при этом - абсолютно нормальная реакция организма. Легкие эмоциональные всплески полезны, они положительно сказываются на работоспособности и усиливают умственную деятельность. Но излишнее эмоциональное напряжение зачастую оказывает обратное действие.
Смотрите видео.
Материал читайте на нашем сайте https://clck.ru/3MKJHb.
#СоцзащитаСевастополя
