Участники программы «Севастополь – город Героев» подают личный пример здорового образа жизни
Ветераны спецоперации не только остаются в отличной форме, но и мотивируют молодежь на занятия спортом.
Михаил Куртосов, стажер департамента внутренней политики и участник программы, успешно сдал нормативы ГТО. Он поделился, что для этого требуется регулярная физическая подготовка и внимание к питанию.
«Чтобы сдать нормативы, необходимо регулярно заниматься физподготовкой, следить за питанием и распорядком дня. Скажу честно, что задача не из простых, но, например, отжимания — это база мужчины! Мой результат — 51 отжимание» — рассказал Михаил.
Сдать нормативы ГТО можно в Центре тестирования по адресу: Стрелецкий спуск, 1 (СОК имени 200-летия города Севастополя).
