Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения: без крови и кислорода клетки мозга погибают уже через 3–4 минуты. Время — это мозг.
«Для быстрого распознавания используется тест: попросите человека улыбнуться — асимметрия лица; поднять обе руки — одна опускается; сказать простую фразу — речь становится невнятной. Если хотя бы один признак положителен, время вызывает скорую помощь. Дополнительные сигналы: внезапная слабость или онемение, интенсивная головная боль. Важно помнить: инсульт может случиться в любом возрасте», — рассказывает Елена Токарева, невролог Департамента здравоохранения Севастополя.
Профилактика: регулярно измерять давление (гипертония — главный управляемый фактор риска); раз в год проверять холестерин и глюкозу; отказаться от курения; контролировать вес и двигаться не менее 150 минут в неделю; следить за пульсом при фибрилляции предсердий.
Инсульт меняет жизнь человека и семьи. Восстановление долгое и индивидуальное, но это не значит «сдаться». Берегите себя и близких!
