Почему мы не можем уснуть, даже когда валимся с ног? И как мытьё посуды и протирание пыли помогают справиться с бессонницей?
В новом интервью ForPost с пульмонологом-сомнологом Дмитрием Дуйкиным обсудили:
Что делать, если по утрам никак не получается оторвать себя от тёплой постели?
Почему всем нужно разное количество сна и как на это влияют наши бабушки?
Всегда ли нужно лечить храп?
Ответы на эти и другие вопросы — в новом видео: https://vkvideo.ru/video-56578331_456256855
