В здоровом теле здоровый дух. В минувшие выходные по всей стране отметили Всероссийский день бега «Кросс нации - 2023». Это самое массовое и масштабное спортивное мероприятие, которое проводят на территории России. На какие дистанции провели забег и сколько севастопольских спортсменов приняли участие?
Спортивный настрой, удобная форма, ещё и погода радует с самого утра. 16 сентября севастопольцы начинают бодро. По всей России в этот день проходит «Кросс нации». В нашем городе он стартовал в парке Победы. Всего шесть дистанций: 500 метров, тысяча, две, три, четыре и шесть тысяч метров. Представители молодежных организаций, общественных движений, школьники, студенты, взрослые, пожилые, а также люди с ограниченными возможностями и ветераны спорта объединились ради общего дела: напомнить себе и окружающим, что «Спорт — норма жизни».
Дарья Демиденко, участница «Кросса нации - 2023»:
«— Это мой первый забег, и я бегу дистанцию 500 метров.
— Расскажи, какими качествами должен обладать настоящий спортсмен, чтобы успешно принять участие в сегодняшнем забеге?
— Я думаю, что спортсмен должен быть сильным, трудолюбивым и ловким».
Лариса Евдокимова, начальник отдела по развитию физической культуры и массового спорта, адаптивного спорта управления по делам молодежи и спорта Севастополя:
«За многие годы проведения это масштабное спортивное мероприятие полюбилось нашим севастопольцам, любителям здорового и активного образа жизни. Севастополь, начиная с 2014 года проводит этот «Кросс нации». Сегодня у нас ожидается около тысячи участников».
Анна Самоделкина, участница «Кросса нации - 2023»:
«Я люблю заниматься легкой атлетикой. Езжу в разные города на соревнования по Крыму. В Севастополе выигрывала на 60 и на 200 метров первые места.В будущем, думаю, тоже буду заниматься легкой атлетикой, бегать, прыгать».
Зрителей и участников забега порадовали творческими номерами вокальные коллективы Севастополя. Не обошлось и без традиционной утренней зарядки, которая придала еще больше сил спортсменам. В программу вошли не только соревнования по бегу, но и турнир по шахматам, а также сдача нормативов ГТО.
Наталья Кононенко, начальник отдела центра тестирования ГТО в Севастополе:
«У нас можно сдать гибкость, отжимания и прыжок в длину.Самая популярная дисциплина сегодня утром — прыжки в длину. Все почему-то очень активно начали сдавать именно их».
Юлия Радчук, участница «Кросса нации - 2023»:
«— Юлия, здравствуйте! Какое всё-таки упражнение важно не пропустить для того, чтобы победить или просто успешно принять участие в забеге?
— Я выполняю выпады в стороны для растяжки мышц перед забегом.
— Супер, я предлагаю тогда всем вместе нам сейчас попробовать его выполнить».
Ярко, весело и активно отпраздновали в городе-герое Всероссийский день бега. Победителям, как и полагается, вручили памятные призы. Но все же главная награда для участников «Кросса нации» — возможность больше времени уделять спорту, а значит, и здоровью своего тела.
