Активное долголетие в Севастопольском доме-интернате для престарелых и инвалидов
Среди вековых сосен, на свежем воздухе, под руководством психолога пожилые люди осваивают техники нейрогимнастики, играют в интеллектуальные игры и вспоминают свой богатый жизненный опыт.
Отдельное место в программе занимают дыхательные упражнения, которые помогают обрести внутреннее равновесие и учат саморегуляции даже в минуты волнения. Но, пожалуй, самый ценный результат этих встреч - эмоциональный отклик. Здесь переживают маленькие победы: вспомнили забытое слово, решили головоломку или просто нашли единомышленника для беседы.
Самой старшей участнице тренингов, 99 лет. И она - одна из самых активных «студенток» на этих уроках бодрости.
Забота о качестве жизни - одна из ключевых задач нацпроекта «Семья».
#нацпроектсемья #старшеепоколение #Про_Активное_Долголетие #СоцзащитаСевастополя
