Сыр и творог в здоровом угощении

29 декабря 2025, 21:03

В мире здорового питания выпечка из сыра и творога завоевывает популярность благодаря своей простоте приготовления и невероятному вкусу. Это кулинарное произведение станет отличной альтернативой традиционным сладостям, позволяя наслаждаться вкусом, не беспокоясь о лишних калориях, сообщает канал "Рецепты ПП - худеем вкусно!".

Что потребуется для создания шедевра?

80 г тертого сыра
200 г творога
50 г рисовой муки
1 яйцо
1 ч. л. разрыхлителя
кунжут для посыпки

Этапы приготовления

Приготовление этой выпечки не займет много времени и сил:

На первом этапе сыр необходимо натереть на мелкой терке. Этот ингредиент можно отложить, он понадобится позже.

Затем в глубокой миске смешать творог с яйцом и разрыхлителем. Массa должна быть хорошенько перемешана до однородной консистенции.

После этого к полученной смеси добавить рисовую муку и снова тщательно перемешать. Теперь пришло время добавить тертый сыр. На этом этапе тесто следует замесить руками, сформировав в виде колбаски, которую нужно разделить на равные части (обычно получается около 8 штук).

Следующий шаг — сформировать из полученных кусочков «палочки» с влажными руками. Они должны быть узкими, поскольку в процессе выпекания они могут расползтись. После этого «палочки» помещаются на противень, выстланный бумагой для выпечки, и посыпаются кунжутом.

Выпекайте угощение в разогретой до 180 градусов духовке в течение 25-30 минут. Особенно вкусными эти «палочки» будут в теплом виде.

Наслаждайтесь и экспериментируйте!

Эти аппетитные и полезные «палочки» прекрасно подойдут как для легкого перекуса, так и для того, чтобы удивить гостей на домашнем празднике. Пловите вдохновение и создавайте свои собственные кулинарные шедевры, добавляя любимые специи или заменяя ингредиенты на альтернативные.

Источник: Рецепты ПП - худеем вкусно!