СИМФЕРОПОЛЬ, 27 июл – РИА Новости Крым. Все больше россиян выбирают экзотические направления для отпуска – Китай, Вьетнам, Индонезию, страны Африки и Ближнего Востока, рассказывает Роспотребнадзор по РК и Севастополю.
В управлении напоминают: планируя поездку, стоит подумать не только об отдыхе, но и о здоровье. Перед выездом важно пройти медицинский осмотр и получить рекомендации врача, особенно людям с хроническими заболеваниями, беременным женщинам и семьям с маленькими детьми.
"Перед поездкой сформируйте и захватите с собой аптечку первой помощи, которая поможет при легких недомоганиях, обострении хронических заболеваний и сэкономит время на поиски лекарственных средств", – советуют в ведомстве.
В Роспотребнадзоре составили памятку, каких болезней и инфекций стоит остерегаться в разных странах.
Условия на популярных курортах и в мегаполисах Китая считаются безопасными. Однако при посещении сельской местности рекомендуются прививки от гепатитов A и B, а также от японского энцефалита. Таиланд признан относительно безопасным. В Индонезии, Вьетнаме и особенно на Шри-Ланке высок риск заражения вирусами Денге и чикунгунья, а также малярией. От чикунгуньи и Денге прививок нет – защитой остаются репелленты и закрытая одежда. Опасны пресные водоемы – возможны заражения шистосомозом, лямблиозом, амебиазом.
В странах Африки и Ближнего Востока основная проблема, с которой сталкиваются туристы – это диарея, гепатит А (от которого прививаться нужно всем и всегда) и брюшной тиф. Они встречаются практически во всех тропиках, включая Египет – это не самая безопасная страна, там высока вероятность заражения лихорадкой Денге, а также шистосомозом, заразиться которым можно через пресную воду. Главное – не купаться в Ниле, озерах и местных каналах: личинки паразитов могут проникать через кожу, вызвав серьезное поражение организма, рассказали в Роспотребнадзоре.
Турция считается одной из самых безопасных для туристов, однако там периодически фиксируются вспышки вируса Коксаки, особенно в крупных отелях и аквапарках. Вакцины от него нет, поэтому стоит избегать переполненных бассейнов.
В Роспотребнадзоре напомнили, что во время поездки в экзотические страны необходимо употреблять только бутилированную воду, для чистки зубов и мыться фруктов использовать проверенную, относиться с осторожностью к уличной пище, отдавать предпочтение свежеприготовленной еде, прошедшей термическую обработку, не есть сырые овощи.
Кроме того, следует избегать несертифицированного алкоголя, использовать репелленты, носить закрытую одежду, особенно утром и вечером, спать, защитившись москитными сетками, наносить солнцезащитный крем с SPF 30 и выше, носить головные уборы, пить побольше воды, чтобы избежать обезвоживания, и мыть руки с мылом, особенно перед едой.
